Cross, route, piste, cani-cross… A 28 ans, Anne-Sophie Vittet joue avec brio sur tous les terrains. La native de Belley est revenue vivre dans le département de l’Ain, à Brens plus exactement, tout en restant licenciée à l’Entente Sud Lyonnais. Cette comptable qui se définit elle-même comme « hyperactive » s’est prêtée au jeu du portrait chinois…
TOI ET L’ATHLE
> Pourquoi et comment es-tu arrivée à l’athlé ?
Je n’aimais pas vraiment courir mais chaque année je participais à la course de Belley (dans l’Ain, ndlr). C’était une grosse course à l’époque (un certain Benoit Z l’a déjà gagnée). Une année je l’ai gagnée, bien évidemment dans la catégorie jeunes. Et comme tous les enfants quand on gagne des cadeaux et ben on aime bien donc on en refait !
> Ton meilleur souvenir en athlé ?
Il y en a tellement, tous les amis que je me suis fait, les courses que j’ai pu gagner, surtout mon titre de championne de France en 2005 (et oui ça fait longtemps). Mais je pense que le plus beau c’est ma rencontre avec mon conjoint lors du tour de l’Ain en course à pied. Nous étions dans 2 équipes différentes, cette rencontre a réellement changé ma vie. Depuis je n’ai jamais autant couru et surtout aimé courir…
> Ton pire souvenir ?
Je dirais les 2 cross que j’ai fais à Saint-Galmier : en 2005 c’était les interrégions et cette année les France. En 2005 j’ai quasi marché toute la course et cette année je me suis tellement mis de pression, car justement je me souvenais de 2005 et ne voulais pas reproduire cette course, que mon corps était épuisé avant même de courir.
> Un geste de superstition avant une course ?
J’aime reproduire les mêmes veilles de course quand je peux : même repas, mêmes personnes (et oui j’ai des amis fétiches) les mêmes baskets ou pointes.
> Pourquoi avoir choisi ta/tes discipline(s) ?
Justement, je suis dans le cas où je n’y arrive pas. Enfin si on parle en terme athlé si : j’aime courir donc je fais de la course à pied. Mais après dans cette discipline je n’arrive pas à choisir : j’aime la course sur route, le cross (malgré le froid !!), la piste avec le 3000m steeple, le 1500 etc, le trail et même le cani-cross (courir avec mes chiens c’est tellement plaisant).
> Une discipline de l’athlé que tu aimerais bien essayer ?
Peut-être le 400m haies.
> Une discipline de l’athlé que tu ne voudrais vraiment pas essayer ?
Le 100m, beaucoup trop court
> Si tu n’avais pas fais de l’athlé, quel sport aurais tu aimé pratiquer ?
Durant plus de 18 ans j’ai pratiqué le judo en même temps que l’athlé. Donc Judo.
> Comment définirais-tu ton club ?
Mon club, c’est surtout mon entraîneur Philippe Rémy. C’est grâce à lui que je progresse et que j’aime autant m’entraîner. Donc mon club c’est mon coach. Après à l’Entente Sud Lyonnais je trouve qu’il y a une bonne ambiance mais je n’y vais pas souvent car je n’habite plus à coté de Lyon.
> Quelque chose que tu n’as jamais osé dire à ton coach ?
Rien, je lui dis vraiment tout je lui fais tellement confiance.
> Un message pour tes partenaires d’entraînement ?
Merci ! Ce sont eux qui me motivent quand j’ai pas envie. Mais c’est surtout ma copine Corinne, une ancienne bonne athlète qui habite à côté de chez moi, elle vient jusqu’à mon travail 1-2 fois par semaine pour me suivre en vélo lors de mes séances dures car je suis souvent toute seule. Depuis 2 ans je n’habite plus à côté de Lyon. Je me suis reconstituée un groupe mais mes partenaires font plutôt du triathlon donc nous n’avons pas forcément les même échéances au même moment.
Donc heureusement qu’il y a Corinne. Elle m’amène même à mes compétitions. Si elle n’était pas là je ne suis pas sûre que j’aurais fais les mêmes 2 dernières saisons.
PORTRAIT CHINOIS
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Si tu étais,
Pour en revenir à l’athlé, si tu étais,
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TOI ET TA SAISON
> A quoi ressemble ta semaine d’entraînement ?
- Lundi : footing de 50 min le matin puis muscu. Vélo ou footing l’après-midi.
- Mardi : footing à midi, séance VMA longue le soir.
- Mercredi : natation à midi, footing le soir.
- Jeudi : footing 45/50 min le matin, séance VMA le soir.
- Vendredi : footing 1h
- Samedi : séance au seuil ou allure 10 kms.
- Dimanche : footing long le matin. Vélo l’après-midi quand il fait beau.
> Comment s’est passée ta saison d’hiver ?
Ma saison d’hiver a très bien commencé mais s’est moyennement finie avec une 50ème place aux Frances de cross alors que je visais d’être dans les 20.
> Quelles sont tes prochaines échéances ? Tes objectifs ?
Ma prochaine échéance est les inter-clubs sur 1500m/3000m puis 3000m steeple avec comme objectif les élites, et bien sûr battre mon record qui est de 10 ’17 aujourd’hui.
Jessica Bissay.