Formations Trail

>> Publications de nos formateurs

« Ce livre est né de la collaboration et de l’amitié entre un athlète et un entraîneur.
Pour chaque type d’épreuve évoqué dans cet ouvrage, nous vous proposons une analyse technique mais surtout une approche pratique et globale, celle de l’athlète. Vous vivrez ainsi de l’intérieur la préparation physique et mentale jusqu’au jour J, ainsi que la course elle-même.
Le titre « L’ultra-endurance autrement » promeut une approche nouvelle, qui fait le deuil de l’accumulation compulsive et risquée de kilomètres. En substituant la notion de charge de travail à celle de volume, l’ultra-endurance devient accessible à un plus grand nombre. Courir moins pour courir mieux, plus vite et plus longtemps ! »

Lien du site de l’éditeur pour achat.

> LES INTERVENANTS <

PASCAL BALDUCCI : Dès le début en 2016 et jusqu’au bout, Pascal a influencé par son savoir le contenu et l’organisation des formations Trail. Aujourd’hui, malgré son absence, il continue de nous accompagner.

SÉBASTIEN CORNETTE : Concepteur « Ecole de Trail », Team Espoir Doubs Terre de trail, Expert Clinique du coureur, EAD CONCEPT, Spartan SGX Trainer

MARC LARRONDE : Masseur Kinésithérapeute diplômé, formateur clinique du coureur, fondateur « Euskal Sport Lab » : Analyse de la performance sportive.