La formation DK Spirit

Pourquoi la formation DK Spirit doit intéresser nos clubs et nos entraîneurs ?

Cette formation contribue à encadrer au sein de nos clubs 2 types de publics, bien différenciés.

L’objectif premier est d’offrir aux clubs un nouvel axe de développement par l’accueil des pratiquants des courses à obstacles (obstacle racers). Aujourd’hui, ceux en attente d’une préparation physique adéquate fréquentent principalement les salles de fitness, de crossfit. Beaucoup restent isolés, sans préparation cohérente, se reposant uniquement sur des conseils d’entraînement standardisés.

Fort de nos savoir-faire techniques issus de nos différentes disciplines, nous sommes légitimes pour proposer une méthode d’entraînement efficiente ; visant un public préférant une activité de plein air aux salles. Il nous restait à la concevoir et l’organiser. C’est ce travail avancé, mais encore évolutif, que vous retrouverez dans la formation DK Spirit.

Un objectif sous-jacent est de permettre une alternative au travail de préparation physique chez nos jeunes athlètes. Le plus souvent jugé rébarbatif, peu motivant, le développement des qualités physiques, pourtant source de performance, est souvent insuffisant, si ce n’est  sacrifié. DK Spirit représente une méthode d’entraînement dynamique, plus fun bien que très efficace physiquement.


L’intérêt pour les clubs 
est de :

  • s’ouvrir à de nouveaux publics (obstacle racers) en recherche d’encadrement et de conseils et augmenter le nombre de licenciés.
  • Se positionner comme un acteur compétent de la préparation physique des obstacles racers.
  • Rajeunir et masculiniser nos publics ASL et Nouvelles Pratiques.

Mais aussi,

  • Amener une méthode naturelle, plus attractive et de fait plus efficace de l’entraînement des qualités physiques chez le jeune athlète, alliant force, puissance, habiletés motrices, travail cardio…

La formation DK Spirit, entre apports théoriques et pratique de terrain, enseigne :

  • Des connaissances sur l’environnement de la course à obstacles.
  • La conception de circuits spécifiques.
  • Des contenus d’entrainement pour programmer les séances et les planifier.
  • Des techniques spécifiques.

Elle s’adresse particulièrement aux :

  • Coachs Athlé Santé.
  • Coachs encadrant les activités ASL, notamment la préparation physique.
  • Entraîneurs en charge de l’entraînement de la condition physique pour les jeunes catégories, notamment les minimes.

>> Dates de la formation : 18 et 19 novembre 2017, Tournon-sur-Rhône.

  • Coût de la formation : 350 € hébergement et repas compris.
  • inscriptions sur : http://www.njuko.net/dkspritit2017
  • Clôture des inscriptions : vendredi 31 octobre 2017.
  • Flyer à télécharger (obstacles racers) (entraineurs et clubs)