6 dates sont prévues en 2020, avec de nouvelles formations adaptées au Trail.
Au programme :
- Ultra Trail
- Ecole de Trail Niveau 1 (deux sessions)
- Ecole de Trail Niveau 2 (une session)
- Renforcement musculaire du Runner et du Trailer (nouveau)
- Trail et individualisation de l’Entraînement (nouveau)
Les intervenants : Pascal Balducci (*) et Sébastien Cornette comme intervenants sur l’ensemble des formations.
(*) Après la parution de leurs deux premiers ouvrages « Les 100 notions clés de l’entrainement & de la nutrition en trail » et « Les 12 séances clés du trail », Pascal Balducci et Anthony Berthou vont prochainement faire paraître « Trail court, long et Ultra ». Un nouveau guide du Trail Running pour mieux vous préparer à affronter vos prochains Trails.